Для чего нужен скраб и как сделать средство для лица в домашних условиях?

Скрабирование — это один из методов очищения кожного покрова. Удаление отмерших клеток проводится механическим и химическим способом. Механическое удаление с помощью скрабов удобно для использования в домашних условиях. Химическое очищение с использованием специальных компонентов рекомендуется проводить у косметолога.

Для чего нужно скрабирование и что делает?

Кожа — самый обширный по площади орган человеческого тела, клетки которого делятся, растут и отмирают.

Без правильного ухода и очищения ороговевший верхний слой кожи препятствует обновлению и делению клеток в более глубоких слоях эпидермиса. Нарушается выделительная функция кожи, образуются:

• чёрные точки;
• прыщи;
• комедоны;
• морщины.

Своевременное и правильное очищение помогает избежать этих проблем. Дополнительно активизируется лимфоток, побуждая клетки кожи к активному делению и обновлению. Регулярное удаление отмерших клеток эпидермиса поддерживает тонус и молодость.

С помощью мягкого очищения кожу подготавливают к следующим этапам ухода — тонизированию, питанию и восстановлению с применением:

• масок;
• сывороток;
• кремов.

Правильно подобранный по типу кожи скраб:

• стимулирует кровоснабжение и питание кожи;
• борется с расширенными порами;
• устраняет чёрные точки;
• делает ровным тон кожи;
• сглаживает рельеф;
• повышает упругость;
• уменьшает выраженность морщин;
• устраняет жирный блеск.

Правила использования

Перед использованием скраба кожу необходимо правильно очистить:

• удалить макияж;
• умыться с применением средства по типу кожи или проблеме;
• распарить кожу над паровой ванночкой или приложив горячее влажное полотенце на 5—10 минут.

Для распаривания кожи или вымачивания полотенца используется сбор противовоспалительных и антисептических трав:

• календулы;
• ромашки;
• лопуха;
• подорожника.

После очищения на влажную кожу нанести скраб.

Круговыми движениями распределить по массажным линиям:

• от кончика носа к области межбровья по спинке и боковым поверхностям носа;
• от середины лба к вискам, параллельно надбровным дугам;
• от уголков рта к козелку уха;
• от крыльев носа к козелку уха;
• от центра подбородка к ушам.

Не использовать скраб вокруг области глаз и губ. Лёгкий массаж скрабом проводить от 3 до 5 минут.

После проработки всех зон лица смыть чуть тёплой водой и продолжить уход:

1. нанести и смыть маску согласно инструкции;
2. восстановить рН кожи с помощью тоника;
3. нанести сыворотку или крем.

Маска, нанесённая на отшелушённую кожу, проникает в нижние слои эпидермиса, питает и восстанавливает клетки. Если маска не требуется, то сразу использовать:

• тоник;
• сыворотку;
• крем.

Количество процедур зависит от типа кожи:

• нормальный тип кожи скрабировать 1 раз в неделю;
• жирный и комбинированный очищать 2 раза в неделю;
• сухой тип кожи отшелушивать 1 раз в 2 недели.

Как сделать средство дома?

Скраб, изготовленный самостоятельно, должен иметь кремовую основу для деликатного очищения и абразивную составляющую для глубокого отшелушивания. По желанию дополнительно используют эфирные масла, подбирая их по нужным свойствам, и витамины.

Для создания кремовой основы используют:

• натуральный йогурт, сметану, кефир (смягчают, питают и увлажняют);
• растительные масла холодного отжима (снимают воспаление, смягчают, питают);
• эфирные масла (снимают воспаление, питают, восстанавливают);
• косточковые масла (персиковое, абрикосовое);
• лимонный сок (вяжет, дезинфицирует);
• мёд (снимает отёки, обеззараживает).

В качестве абразивных частиц используют:

• пищевую соду;
• кофе;
• сахар;
• соль;
• травы;
• водоросли;
• скорлупу орехов;
• фруктовые и плодовые косточки;
• ржаную, манную, рисовую и овсяную муку.

От размера и формы абразивных частиц зависит очищение кожи. Чем мельче и однороднее частицы, тем деликатнее воздействие на кожу. Состав кремовой основы и размер абразивных частиц подбирают в соответствии с типом кожи, проблемами и желаемым результатом.

Неоспоримое преимущество домашнего скраба — наличие натуральных компонентов, которые не только очищают, но и дополнительно питают кожу. Можно составить смесь для скрабирования самостоятельно или использовать проверенные эффективные рецепты.

Лучшие средства для жирной кожи

Глиняно-травяной для сужения пор

В приготовлении используются:

• белая глина — 6 г;
• кора дуба — 1 ч. л.;
• цветки календулы — 1/2 ч. л.;
• лимонный сок — 5 капель.

Приготовление и использование:

1. Травы измельчить в порошок.
2. Смешать глину, молотые травы, развести тёплой водой до густоты сметаны и добавить лимонный сок.
3. Обработать кожу, смыть тёплой водой. Средство не подлежит хранению.

Антисептический лимонный

Ингредиенты для приготовления:

• лимон — 1/2;
• соль — 12 г;
• шалфей — 2 ч. л.;
• масло оливковое нерафинированное — 5 г.

Приготовление и использование:

1. Соль и шалфей измельчить.
2. Добавить сок 1/2 лимона, масло.
3. Равномерно смешать.
4. Использовать не более 1—2 минут, т. к. высокая концентрация лимонного сока.

Увлажняющий миндально-медовый

В приготовлении используются:

• натуральный мёд — 30 г;
• миндаль — 40 г;
• сок лимона — 4 капли.

Приготовление и использование:

1. Миндаль смолоть в кофемолке.
2. Сок лимона соединить с мёдом.
3. Проскрабировать кожу.
4. Оставить на 8—10 минут, смыть.

Фруктовый тонизирующий

Для приготовления потребуются:

• киви небольшого размера — 1 шт.;
• мука́ рисовая — 75 г;
• масло жожоба — 2,5 г.

Приготовление и использование:

1. Размять киви в однородную смесь.
2. 3 ст. л. киви смешать с маслом жожоба и рисовой мукой.
3. Проскрабировать кожу, оставить на 3—5 минут, смыть.

Для нормальной кожи

Питательный творожно-рисовый

Для приготовления потребуются:

• рис — 25 г;
• творог 5% — 20 г;
• масло оливковое — 17 г.

Приготовление и использование:

1. Рис истолочь в порошок.
2. Соединить компоненты.
3. Растереть мягкими движениями по лицу, смыть через 5 минут.

Увлажняющий соляной

Для приготовления потребуются:

• мелкая морская соль — 8 г;
• сметана 15% — 20 г.

Приготовление и использование:

1. Равномерно смешать компоненты.
2. Проскрабировать кожу, смыть.

Тонизирующий клубничный

Ингредиенты для приготовления:

• крупные ягоды клубники —2 шт.;
• сухое молоко — 20 г;
• эфирное масло мандарина — 1 капля.

Приготовление и использование:

1. Размять клубнику до однородного состояния.
2. Соединить с остальными компонентами.
3. 5 минут массировать кожу, смыть.

Омолаживающий

Для приготовления используются:

• оливковое масло — 17 г;
• кофейная гуща — 20 г;
• порошок корицы — 4 г;
• мелкая соль — 5 г;
• мелкий сахар —5 г.

Приготовление и использование:

1. Смешать компоненты, распределить круговыми движениями по лицу.
2. Не применять при куперозе, т. к. корица расширяет сосуды.

Против чёрных точек

Белковый

Для приготовления используются:

• яичный белок — 1 шт.;
• морская соль — 5 г.

Приготовление и использование:

1. Измельчить соль.
2. Яичный белок соединить с солью и сразу нанести по массажным линиям.
3. Спустя 5 минут смыть прохладной водой.

Из-за подсушивающего эффекта не применять белковый скраб при сухом типе кожи.

Не допускать высыхания смеси на лице. Смывать прохладной водой во избежание денатурации белка.

Медово-коричный

Для приготовления потребуются:

• мёд — 30 г;
• порошок корицы — 8 г.

Приготовление и использование:

1. Смешать компоненты.
2. Средство применять только в Т-зоне.

Солево-содовый

Для приготовления потребуются:

• сода пищевая — 20 г;
• морская соль — 20 г.

Приготовление и использование:

1. Соду высыпать в миску, подливать воду и перемешивать до образования кашицы.
2. Перемешать с солью.
3. Использовать сразу после смешивания, на коже не оставлять.

Йогуртовый

Ингредиенты для приготовления:

• натуральный йогурт — 7 г;
• цедра лимона — 11 г;
• соль — 20 г;
• мёд — 10 г.

Приготовление и использование:

1. Соединить компоненты в однородную массу.
2. Использовать на Т-зоне не более 5 минут.

Для повреждённой и проблемной

Ореховый против шелушения и воспаления

Для приготовления потребуются:

• грецкие орехи (скорлупа) — 14 г;
• яичный желток 1 шт.;
• масло сливочное — 5 г.

Приготовление и использование:

1. Скорлупу измельчить в порошок.
2. Соединить компоненты, проскрабировать кожу, смыть тёплой водой.

Успокаивающий овсяный

Для приготовления потребуются:

• овсяные хлопья — 36 г;
• молоко — 75 г;
• мёд — 30 г.

Приготовление и использование:

1. Залить хлопья тёплым молоком, оставить до разбухания.
2. Спустя 10—15 минут размять в однородную смесь.
3. Влить мёд, вымешать.
4. Помассировать лицо, подержать как маску в течение 5 минут.

Противовоспалительный ромашковый

Для приготовления потребуются:

• ромашка — 4,5 г;
• овсяные хлопья — 36 г;
• эфирное масло лаванды — 5—6 капель.

Приготовление и использование:

1. Измельчить ромашку до состояния порошка.
2. Добавить овсяные хлопья и лавандовое масло.
3. При перемешивании добавлять тёплую воду до образования однородной кашицы.
4. После использования оставить как противовоспалительную маску.
5. Через 5 минут ещё раз помассировать кожу и смыть.

Питательный творожный

Ингредиенты для приготовления:

• рисовая мука́ — 10 г;
• творог 5% — 40 г;
• масло оливковое холодного отжима — 2,5 г.

Приготовление и использование:

1. Рис перемолоть, соединить с творогом и маслом.
2. Скраб немного разогреть и нанести на кожу.

Для сухого и увядающего типа

На кофейной гуще

Для приготовления используются:

• кофейная гуща — 20 г;
• творог — 20 г.

Приготовление и использование:

1. Смешать компоненты.
2. Массажировать кожу не менее 5 минут.

Цитрусовый

Для приготовления требуются:

• цедра лимона — 11 г;
• цедра апельсина — 11 г;
• творог 5% — 20 г;
• молоко — 18 г.

Приготовление и использование:

1. Цедру смолоть, соединить с молоком и творогом.
2. После пилинга оставить на 5 минут на коже в виде маски.

Клюквенный

Ингредиенты для приготовления:

• сахар — 20 г;
• сок свежей или замороженной клюквы — 36 г;
• овсяная мука́ — 12 г.

Приготовление и использование:

1. Сахар смолоть, соединить с клюквенным соком и мукой.
2. Настаивать смесь маски-скраба в течение 5 минут.
3. Если нет раздражения от использования, то оставить на 5 минут как маску.

Витаминизированный

Для приготовления используются:

• апельсиновая цедра — 30 г;
• масло виноградных косточек — 30 мл;
• токоферола ацетат — 5 капель.

Приготовление и использование:

1. Перемолоть цедру в порошок.
2. Соединить с маслом и витамином.
3. Нанести, помассировать лицо и оставить на 5 минут.

Для комбинированого типа

Подтягивающий

Для приготовления потребуются:

• яичный желток — 1 шт.;
• овсяные хлопья — 12 г;
• мёд — 10 г;
• пищевая сода — 5 г.

Приготовление и использование:

1. Смолоть овсяные хлопья.
2. Влить желток, мёд, соду и равномерно смешать.
3. Скрабировать кожу в течение 1—2 минут.

Освежающий дрожжевой

Для приготовления используются:

• дрожжи быстрорастворимые — 12 г;
• морская соль — 50 г;
• сок лимона — 10 г.

Приготовление и использование:

1. Растворить дрожжи до вида густой сметаны.
2. Добавить соль и лимонный сок.
3. Перемешать в однородную массу без комочков.
4. Скрабировать в течение 3—4 минут.

Овсяно-коричный

Для приготовления потребуются:

• овсяная мука́ — 25 г;
• сода пищевая — 7 г;
• порошок корицы — 7 г.

Приготовление и использование:

1. Овсяную муку соединить с содой и корицей.
2. Подливать воду небольшими порциями, перемешивая в однородную массу.
3. Помассировать, смыть.
4. Для омолаживающего эффекта держать как маску 15 минут.

Успокаивающий на кофейной гуще

Ингредиенты для приготовления:

• кофейная гуща — 20 г;
• оливковое масло — 5 г;
• эфирное масло мелиссы — 4 капли.

Приготовление и использование:

1. Соединить ингредиенты, нанести на лицо.
2. Смыть, протереть лицо настоем календулы.

Полезные советы косметологов

Для сохранения здоровья и молодости кожи лица специалисты рекомендуют соблюдать нехитрые правила базового ухода, одним из которых и является скрабирование.

Базовый уход состоит из 5 простых пунктов:

1. Утреннее и вечернее очищение.
2. Тонизирование.
3. Увлажнение (сыворотки, кремы).
4. Восстановление и питание. Маски, скрабы, скатки.
5. Дополнительный уход (самомассаж, массаж, аппаратные процедуры).

По использованию скрабов опытные специалисты дают следующие рекомендации:

• не использовать скраб в ежедневном уходе, это приведёт к обезвоживанию, воспалениям и шелушению, т. к. будет механически повреждаться неороговевший слой кожи;
• после профессиональных процедур с травматичным воздействием на кожу: химического пилинга, микродермабразии и инъекционных манипуляций пользоваться скарбом после восстановления кожного покрова;
• не применять скрабы для рук и тела на лице, в их составе абразивные частицы слишком крупные и травмируют нежную кожу;
• оптимальное время для проведения процедуры — перед отходом ко сну, т. к. ночью активизируются обменные процессы и исключено воздействие УФ лучей на обновлённый эпидермис;
• при выборе средства обязательно учитывать тип кожи.

Противопоказания

Во время проведения очистительных процедур нужно помнить не только о красоте, но и о возможном влиянии процедуры на здоровье.

Применение скраба запрещено в следующих случаях:

• дерматологические заболевания с нарушением целостности кожного покрова;
• высыпания, угревая сыпь, акне в стадии обострения;
• воспалительные процессы;
• раны, ожоги, в том числе солнечные;
• аллергические заболевания;
• купероз;
• раздражение и зуд во время очищения.

Знание своего типа кожи, её потребностей с учётом противопоказаний и индивидуальной непереносимости помогает составить схему эффективного ухода. Очищение с применением натуральных компонентов восстанавливает, освежает, тонизирует и питает кожу. Результатом правильного ухода всегда будет здоровая и красивая кожа.