Скраб – одно из самых популярных косметических средств, которое содержит в себе твердые частицы для отшелушивания кожных частичек. Обычно с помощью скраба очищают кожу лица, но не менее важно периодически скрабировать все тело.
Зачем нужен?
Омертвевшие частицы кожного покрова отшелушиваются самостоятельно и легко смываются водой, однако для более глубокого очищения необходим скраб. За счет твердых микрочастиц это средство действует в нескольких направлениях:
- тщательно очищает кожу от различных загрязнений и кожного сала;
- выравнивает тон и поверхность кожи, освобождая ее от ороговевших клеток;
- создает условия для глубокого проникновения увлажняющих и питательных кремов.
Скраб легко использовать в домашних условиях, поскольку он представляет собой мягкую пенящуюся консистенцию, в которой содержится множество микрочастичек.
Критерии выбора
Скраб для лица и тела не могут заменить друг друга.
Средства для лица, как правило, содержат мелкие частицы, которые не способны справиться с более грубой кожей на теле. Таким образом, если вы нанесете на тело скраб, предназначенный для лица, то не добьетесь заметных результатов.
Твердые частицы – основный критерий, от которого зависит степень очищения и отшелушивания. Они бывают природными и синтетическими:
- силикатные круглые частицы хорошо подходят для чувствительной кожи и нежных областей на теле, поскольку в силу своей формы они меньше повреждают эпителий;
- морская соль или сахарный песок отличаются высоким отшелушивающим эффектом, однако их недостаток в том, что они быстро растворяются, а значит, продолжительность скрабирования ограничена;
- молотые косточки абрикоса или кофейные зерна – отличное средство, которое может справиться с наиболее огрубевшей кожей на локтях и коленях (также такой тип скрабов часто применяют в борьбе с целлюлитом).
Справка! Состав скрабирующего средства правильно выбирать в зависимости от своей кожи и личных предпочтений.
Качественные скрабы содержат не только твердые частицы и мягкую основу, но и вспомогательные компоненты, применение которых способствуют лучшему уходу:
- натуральные масла отлично увлажняют поверхность кожи;
- пантенол или аллантоин мягко снимают раздражение, которое часто возникает после скрабирования.
Также в состав скраба могут входить различные экстракты, антиоксиданты и витамины, способствующие восстановлению кожного покрова после процедуры физического очищения.
Как правильно наносить?
Категорически запрещено скрабировать сухую кожу, поскольку это приведет к образованию микротравм и повреждений эпителия.
Для эффективного отшелушивания необходимо сначала распарить тело – вполне достаточно провести в ванне или душе около 10 минут. Кроме того, следует придерживаться следующих правил:
- кожный покров на теле заметно отличается в зависимости от его расположения, поэтому каждый участок нуждается в особенном уходе;
- перед нанесением скраба нужно не только постоять под водой, но и очистить тело от обычных поверхностных загрязнений, иначе средство не сможет воздействовать на саму кожу;
- рекомендуется проводить процедуру вечером или перед сном, чтобы за ночь кожа успела восстановиться;
- не стоит наносить скраб прямо руками, иначе кожа на ладонях будет подвергаться интенсивному воздействию всей массы средства, которое вы используете для тела;
- для комфортного и удобного скрабирования лучше использовать массажную перчатку или губку, которые не только защитят ваши руки, но и повысят массажный эффект;
- остатки скраба следует тщательно смыть, а затем аккуратно промокнуть тело полотенцем.
После скрабирования обязательно нужно нанести крем или лосьон, которые увлажнят эпителий и наполнят его питательными веществами. Тем самым раздраженная кожа успокоится, а покраснение исчезнет.
Для ног и рук
В этой области скраб выполняет довольно важную функцию:
регулярное скрабирование ног и подмышек является хорошей мерой от врастания волосков, которое может образоваться в результате бритья;
- кожа рук постоянно подвергается агрессивному воздействию всевозможных внешних факторов, так что скраб усиливает ее регенерацию и служит хорошим плацдармом для нанесения питательных и увлажняющих средств.
Рекомендуется наносить средство мягкими движениями, начиная с кистей рук и лодыжек, заканчивая туловищем.
Бедра
Перед скрабированием нужно хорошо распарить кожу (например, принять ванну с маслами и солью), а затем бережно растереть бедра мягкой мочалкой.
- Далее наносят скраб и начинают массировать кожу круговыми движениями снизу вверх – такая процедура помогает улучшить обменные процессы, происходящие внутри эпителия.
- Остатки скраба тщательно смывают теплой водой, а затем ополаскивают бедра прохладным душем, чтобы создать эффект контраста.
Стопы
Эту область с наиболее грубой кожей не нужно жалеть, в отличие от остальных частей тела. Рекомендуется хорошенько распарить стопы, а затем нанести побольше средства и тщательно массировать кожу давящими круговыми движениями. В данном случае можно использовать более жесткий скраб, например, с крупными частицами кофе или соли.
Нежные зоны и внутренняя поверхность рук
Эти зоны, напротив, требуют бережного отношения: все движения должны быть мягкими и скользящими. Давящие или разминающие жесты не допускаются, поскольку кожа в таких областях очень подвержена раздражению.
Как часто можно пользоваться средством?
Важно! Скраб – достаточно агрессивное средство, которое ни в коем случае нельзя использовать ежедневно.
Если на вашем теле нормальная или жирная кожа, то допускается скрабирование 2 раза в неделю. Для сухой, деликатной и чувствительной кожи разрешена только одна процедура в неделю, причем следует выбирать самые щадящие скрабы, без камней.
Когда нельзя использовать?
Разумеется, скраб, как и любое косметическое средство, имеет свои противопоказания. Прежде всего, его не стоит использовать при индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того, скрабирование противопоказано в следующих случаях:
- при наличии дерматологических заболеваний;
- при наличии инфекционных высыпаний, всевозможных воспалений, гнойников, ран и царапин;
- вы пользуетесь автозагаром или осветляющей косметикой (может вызвать пигментацию);
- ваша кожа обгорела на солнце (в таком случае ее нельзя сдирать, нужно использовать специальные заживляющие и успокаивающие средства);
- вам делали операцию (скраб помешает нормальному заживлению шрамов);
- вы собираетесь сделать химический пилинг (предварительное скрабирование может так раздражить кожу, что после пилинга образуется ожог или воспаление);
- при наличии укусов насекомых (скраб способен разнести пораженный очаг по всему телу).
Скраб отлично помогает очистить и отшелушить кожу, но пользоваться им нужно с умом: не злоупотреблять процедурами, бережно относиться к разным областям тела и не забывать о возможных противопоказаниях.
Спасибо за информацию!

Полезная вещь для ухода за кожей.
Спасибо за информацию. Узнала что хотела!
Очень долго подбирала идеальный скраб, но все таки нашла. Заказала на https://maslo-vinogradnoe.com.ua/katalog/skraby и ни разу не пожалела. Кто еще сомневается – кожа увлажненная и напитанная!