Наступила зима, и у представительниц прекрасной половины населения земли возникла забота: как ухаживать за собой, чтоб внешний вид не страдал от холода и отсутствия солнечного света.
Чтоб внешний вид оставался прекрасным и обворожительным, девушкам и женщинам просто необходимо соблюдать ряд правил по уходу за собой в зимний период времени. Нужно начать использовать уходовые косметические средства, предназначенные для зимнего времени года. Также необходимо употреблять продукты, богатые протеином, которые стимулируют работу иммунной системы: молочные продукты, постное мясо, орехи, бобы, сыр, овощи и фрукты. В результате кожа не так страдает, не высыхает, не трескается и не шелушится.
Итак, что же должен включать в себя зимний уход за кожей.
Уход за кожей тела и кожей лица
Обязательно необходимо поменять крем для лица и для тела. В зимний период коже нужно не столько увлажнение, сколько питание. Поэтому необходимо подбирать средства, которые предназначены для использования в зимнее время года, или с более плотной текстурой, но не закупоривающий поры кожи. Нужно отдать предпочтение очищающим и уходовым косметическим средствам в виде крема или молочка с содержанием витамина Е, эфирного масла, масла какао, пчелиного воска, масла кокоса.
Для тела также необходимо использовать специальные кремы и лосьоны, которые увлажняют и хорошо питают кожу. И важно не забывать про крем для рук.
Для губ важно применение бальзама для губ или гигиенической помады.
Больше всего в холодное время года страдают люди с сухой и нормальной кожей. Поэтому полезно делать следующие маски для кожи:
• Маска из яблока. Для приготовления маски натереть половину спелого зеленого яблока, добавить 1 яичный желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 чайную ложку аскорбиновой кислоты. Хорошо все перемешать и нанести на кожу. Смыть через 25 – 30 минут.
• Маска с добавлением рябинового сока. Для приготовления маски смешать 1 столовую ложку сливочного масла с 1 чайной ложкой сока рябины. Хорошо все перемешать и нанести на кожу. Смыть через 20 – 25 минут.
• Маска из облепихи. Для приготовления маски смешать 1 чайную ложку жирной сметаны или жирных сливок с 1 чайной ложкой облепихового масла. Хорошо все перемешать и нанести на кожу. Смыть через 15 – 20 минут.
• Томатная маска. Для приготовления маски смешать 2 столовые ложки концентрированного томатного сока и 1 чайную ложку ржаной муки. Хорошо все перемешать и нанести на кожу. Оставить до высыхания на 15 – 20 минут и смыть.
• Маска из тыквы. Для приготовления маски натереть небольшое количество свежей или замороженной тыквы, подождать пока стечет сок. В оставшуюся тыквенную гущу добавить 1 яичный желток. Хорошо все перемешать и нанести на кожу толстым слоем. Смыть через 20 – 25 минут.
После применения указанных масок можно протереть кожу тоником для лица или тела.
Уход за волосами
В зимние холода желательно на улице находится в головном уборе, чтобы мороз, холод, сквозняки не воздействовали негативно на кожу головы и на волосы.
Зимой не желательно слишком часто мыть волосы, лучше делать это через 1 – 2 дня. Кожное сало защитит волосяной покров и кожу головы от воздействия холода.
Волосы нужно увлажнять, с помощью питательных масок, укрепляющих составов с маслом кокоса и (или) соком алоэ. Достаточно накладывать маски 1 раз в неделю, поскольку частое их применение приводит к потере волосами способности противостоять неблагоприятной окружающей среде, ломкости волос.
Уход за ногтями
Ногти на руках также подлежат тщательной защите и уходу в зимние холода. Рекомендуется носить теплые варежки и перчатки, а также наносить лак-основу, которая защитит ногти от переохлаждения. Важно наносить на руки питательный крем для рук. Многие производители выпускают сезонные (зимние) продукты по уходу за кожей рук, в которых содержится больше витамина Е и растительных компонентов.
Ежедневный уход за собой это кропотливый, регулярный и сложный труд. Зимний период для кожи и волос – время нелегкое и стрессовое время. Совсем не лишними в это время года будут витамины, получаемые из натуральных пищевых продуктов, в форме витаминов и путем применения косметических средств.
Натуральных пищевые продукты, содержащие большое количество полезных витаминов и микроэлементов:
• Овес применяют в виде “геркулесовых” хлопьев, и в виде толокна. Хлопья в молотом виде, заваренные горячим молоком или кипятком – являются отличной маской. Толокно – прекрасный смягчающий ингредиент.
• Пшеничные и ржаные отруби и мука отлично справляются с очисткой кожи.
• Мед содержит большое количество витаминов, готовых к употреблению. Служит основой питательных масок (сам по себе или в совокупности с молоком, желтком, белком, лимонным соком, настойкой календулы, ромашкой огуречным соком). Но поскольку мед сильный аллерген использовать его нужно с осторожностью.
• Оливковое масло применяется для питательных масок. Теплое оливковое масло прекрасное средство для ухода за ломкими ногтями и волосами.
• Яйца очень хороши с точки зрения косметологии. Белок применяется для жирной кожи, желток для сухой кожи и волос.
• Молочные продукты (молоко, сливки, творог) важный источник белка для истощенного организма. Хорошо подходят для масок, пилингов и скрабов.
• Кисломолочные продукты с лакто- и бифидобактериями полезны для кожи, так как восстанавливают ее водно-липидную оболочку. Кефиры и йогурты применяют при желудочно-кишечных воспалениях, которые портят внешний вид и настроение. Также они хорошо подходят для для масок, пилингов и скрабов.
• Овощи хороши как для применения внутрь, так и для наружного применения. Например, картофель в сыром виде применяется для питательных и укрепляющих масок для волос, а свежеприготовленное картофельное пюре без соли применяется в качестве маски для борьбы с морщинками.
• Картофельный, кукурузный или рисовый крахмал отлично смягчает и успокаивает кожу: его можно добавлять, например, в ванну.
• Фрукты – яблоки, груши, бананы, мандарины, апельсины, лимоны – отлично подходят для применения в виде масок. А при употреблении в пищу, являются источником важнейших витаминов для укрепления организма в зимний период. Лимонный сок обладает бактерицидным действием, а еще прекрасно укрепляет ногти (их можно просто протирать лимонной корочкой или запускать ноготки на несколько минут в половинку свежеразрезанного лимона). Бананы питают и смягчают кожу, яблоки и груши оказывают дезинфицирующее воздействие на кожу.
• Натуральный черный и зеленый чай прекрасное средство для ухода за воспаленными и отекшими глазами.
• Использованный молотый натуральный кофе в сочетании со сливками (для сухой кожи) или кефиром (для жирной кожи) являются естественным и недорогим скрабом для лица.
• Даже красное и белое вино можно использовать вместо тоников для кожи. Из коньяка с яичным желтком можно делать маски для укрепления волос.
Итак, самое главное в зимний период времени – увлажнять и питать кожу тела и кожу лица. Делать это надо каждый день, неоднократно, ориентируясь на состояние кожи. Распыляйте на кожу из пульверизатора минеральную или специальную термальную воду. И помните: даже за полчаса до выхода на улицу наносить на кожу увлажняющие вещества нельзя – только питательные и защитные.
И самое главное, наши дорогие и любимые девушки и женщины в любое время года, даже в зимние холода достойны того, чтоб их окружали любовью, заботой, нежностью, вниманием, дарили подарки и цветы. Приобрести свежие красивые живые цветы можно здесь https://agrodecor.ru/tyulpany-optom-ot-proizvoditelya. Есть бесплатная доставка.
